Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian αμερικανικές Συνταγές
103 συνταγές
Οι αμερικανικές συνταγές θαλασσινών έρχονται στην κουζίνα σου με 39 νόστιμα πιάτα που μπορείς να ετοιμάσεις σε λιγότερο από 45 λεπτά. Απόλαυσε ένα Cornbread με βούτυρο φουντουκιού (465 θερμίδες) ή τηγανίτες κολοκυθιού (293 θερμίδες).
Εύκολο
Ρύζι Βουτύρου
375 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ζουμερά Brownies με Μαύρη Σοκολάτα και Καρύδια
492 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
304 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Τάρτα με Λάιμ
692 kcal
15g
45 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Εύκολο
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
364 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι
559 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Hash Browns
299 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
384 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Fudge Rocky Road
612 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
387 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Marinara
635 kcal
20g
45 min
Μέτριο
Παγωτό Φράουλα
308 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Σάλτσα Ταρτάρ
497 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Milkshake Φράουλα
353 kcal
9g
5 min