
Μοσχάρι στη Σχάρα
20 min · 573 θερμίδες
120 συνταγές
Ανακάλυψε 120 paleo συνταγές που ετοιμάζονται σε λιγότερο από 45 λεπτά, με προσεκτικά επιλεγμένα υλικά για την εγκυμοσύνη. Δοκίμασε τη Ζεστή σούπα μίσο με ρύζι και αυγό (Gudakusan misoshiru) με 587 kcal ή το Ζεστό τόφου με μπακαλιάρο σε ζωμό kombu (Yudofu) με 507 kcal. Απόφυγε ωμό ψάρι και κρέας, μη παστεριωμένα τυριά και αλκοόλ.

20 min · 573 θερμίδες

45 min · 546 θερμίδες

35 min · 547 θερμίδες

25 min · 196 θερμίδες

25 min · 1.798 θερμίδες

20 min · 387 θερμίδες

35 min · 309 θερμίδες

45 min · 646 θερμίδες

30 min · 634 θερμίδες

35 min · 545 θερμίδες

35 min · 306 θερμίδες

30 min · 516 θερμίδες

20 min · 341 θερμίδες

30 min · 395 θερμίδες

40 min · 499 θερμίδες

40 min · 290 θερμίδες

25 min · 272 θερμίδες

45 min · 310 θερμίδες

30 min · 491 θερμίδες

40 min · 305 θερμίδες

45 min · 222 θερμίδες

30 min · 228 θερμίδες

30 min · 608 θερμίδες

35 min · 548 θερμίδες