σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

228 συνταγές

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
Εύκολο

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι

271 kcal
4g
45 min
Ψάρι αλά Προβηγκία
Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal
30g
45 min
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
Εύκολο

Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές

380 kcal
2g
20 min
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
Εύκολο

Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)

379 kcal
35g
15 min
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα

489 kcal
14g
30 min
Γερμανική Πατατοσαλάτα (Erdäpfelsalat)
Εύκολο

Γερμανική Πατατοσαλάτα (Erdäpfelsalat)

356 kcal
5g
45 min
Ensalada de Pollo
Εύκολο

Ensalada de Pollo

638 kcal
30g
45 min
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
Εύκολο

Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ

168 kcal
2g
20 min
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

836 kcal
110g
30 min
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
Μέτριο

Σούπα Tom Yum με Γαρίδες

198 kcal
23g
30 min
Κάρι με Ψάρι
Εύκολο

Κάρι με Ψάρι

442 kcal
31g
35 min
Γκριλ Σκάμπι
Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal
58g
25 min
Cheonggukjang
Μέτριο

Cheonggukjang

458 kcal
16g
40 min
Papas à la Mexicana
Εύκολο

Papas à la Mexicana

233 kcal
5g
40 min
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal
12g
20 min
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
Εύκολο

Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα

507 kcal
32g
30 min
Boulfaf
Μέτριο

Boulfaf

512 kcal
50g
35 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Αντίδια με Λευκά Φασόλια

520 kcal
24g
40 min
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
Εύκολο

Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο

89 kcal
11g
17 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Ψάρι σε Φύλλο
Εύκολο

Ψάρι σε Φύλλο

832 kcal
111g
40 min
Χτένια με Βινεγκρέτ
Εύκολο

Χτένια με Βινεγκρέτ

255 kcal
22g
20 min

Εξερεύνησε επίσης