σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της χοληστερόλης Συνταγές

141 συνταγές

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι

165 kcal
2g
20 min
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
Εύκολο

Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά

200 kcal
2g
30 min
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal
4g
15 min
Κλασική Τοματοσαλάτα
Εύκολο

Κλασική Τοματοσαλάτα

188 kcal
2g
15 min
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal
5g
45 min
Pescado al Horno
Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal
79g
45 min
Παραδοσιακή Salsa Roja
Εύκολο

Παραδοσιακή Salsa Roja

102 kcal
3g
20 min
Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα
Εύκολο

Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα

207 kcal
1g
20 min
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές

187 kcal
2g
45 min
Σπιτικά Φαλάφελ
Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal
27g
40 min
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
Εύκολο

Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο

306 kcal
16g
35 min
Ameijoas à Bulhão Pato (Αχιβάδες με Σκόρδο και Κόλιανδρο)
Εύκολο

Ameijoas à Bulhão Pato (Αχιβάδες με Σκόρδο και Κόλιανδρο)

400 kcal
3g
30 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Aloo Jeera
Εύκολο

Aloo Jeera

254 kcal
4g
30 min
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
Εύκολο

Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο

122 kcal
2g
35 min
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal
1g
15 min
Ψάρι αλά Προβηγκία
Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal
30g
45 min
Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κοκτέιλ Γαρίδας

513 kcal
35g
20 min
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
Εύκολο

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

384 kcal
33g
20 min
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal
12g
20 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal
47g
30 min
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
Εύκολο

Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές

256 kcal
2g
15 min
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal
5g
40 min

Εξερεύνησε επίσης