Μέτριο
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Πλήρη γεύματα
259 συνταγές
Τα μεσογειακά πιάτα είναι γεμάτα γεύσεις. Ετοίμασε την Pasta con Verduras (579 kcal) σε χρόνο μηδέν. Το Arroz a la Cubana (667 kcal) και το μπολ φακής με κύμινο (312 kcal) προσθέτουν επίσης μια αυθεντική νότα στα γεύματά σου.
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Φετουτσίνι με Τρούφα
595 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσο
950 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Μέτριο
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Ογκρατέν με Τυρί Comte και Ζαμπόν
905 kcal
43g
45 min
Εύκολο
Croque-madame με Τυρί Comté
1082 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
816 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Κουσκούς με Γάλα
811 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Chicken Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Spätzle με Τυριά
805 kcal
32g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ
716 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Μεξικάνικες Baleadas
932 kcal
36g
35 min