σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κινεζικές Συνταγές

99 συνταγές

Η κινέζικη μεσογειακή κουζίνα επαναστατεί σε λιγότερο από 45 λεπτά. Απόλαυσε την κρέμα μάνγκο κινέζικου τύπου με 278 kcal. Τα μαντού, αυτά τα ατ steamed ψωμάκια, προσθέτουν μια αφράτη πινελιά στο γεύμα σου.

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

97 kcal
4g
20 min
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

252 kcal
31g
25 min
Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι
Εύκολο

Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι

1352 kcal
40g
25 min
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal
17g
30 min
Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο
Εύκολο

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

278 kcal
4g
35 min
Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό
Εύκολο

Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό

641 kcal
22g
40 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
Εύκολο

Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας

410 kcal
27g
35 min
Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο
Μέτριο

Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο

240 kcal
13g
28 min
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
Μέτριο

Κινέζικα Ψαρομπαλάκια

219 kcal
26g
35 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό

325 kcal
34g
25 min
Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό

192 kcal
21g
30 min
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

161 kcal
6g
25 min
Ρύζι με Σουσάμι
Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal
7g
25 min
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
Εύκολο

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

111 kcal
1g
20 min
Bao Buns στον ατμό
Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal
12g
45 min
Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά
Εύκολο

Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά

372 kcal
20g
35 min
Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού
Μέτριο

Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού

505 kcal
12g
35 min
Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ
Μέτριο

Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ

589 kcal
29g
30 min
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
Εύκολο

Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας

165 kcal
5g
18 min
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal
2g
15 min
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
Εύκολο

Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα

416 kcal
36g
30 min
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal
18g
30 min
Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν
Εύκολο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

112 kcal
2g
20 min

Εξερεύνησε επίσης