Εύκολο
Σαλάτα Kachumber
49 kcal
2g
15 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ινδικές Συνταγές
118 συνταγές
Οι ινδικές μεσογειακές συνταγές ετοιμάζονται γρήγορα. Το τραγανό και νόστιμο Bhaji πατάτας είναι ένα από τα 73 πιάτα που είναι έτοιμα σε λιγότερο από 45 λεπτά. Δοκίμασε επίσης το Mutter Paneer ή το Appam με γάλα καρύδας για ποικιλία.
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
570 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
401 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
330 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee
443 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Bhapa Doi με Σαφράν και Καρδάμωμο
393 kcal
10g
40 min
Μέτριο
Dhokla: Αφράτο «Κέικ» από Ρεβιθάλευρο στον Ατμό
310 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Mango Burfi
610 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Μους Μάνγκο με Κάρδαμο
368 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
668 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Εύκολο
Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο
599 kcal
8g
35 min