σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

754 συνταγές

Κοτόπουλο Σουβλάκι
Εύκολο

Κοτόπουλο Σουβλάκι

419 kcal
34g
35 min
Aloo Gobi
Εύκολο

Aloo Gobi

269 kcal
6g
40 min
Papas à la Mexicana
Εύκολο

Papas à la Mexicana

233 kcal
5g
40 min
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
Εύκολο

Wrap με Κοτόπουλο Caesar

742 kcal
48g
25 min
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal
3g
25 min
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal
1g
15 min
Ζυμαρικά με Τόνο
Εύκολο

Ζυμαρικά με Τόνο

675 kcal
31g
25 min
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
Μέτριο

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

291 kcal
50g
35 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
Μέτριο

Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά

597 kcal
97g
25 min
Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά
Εύκολο

Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά

206 kcal
6g
45 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες

289 kcal
30g
25 min
Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου
Μέτριο

Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου

440 kcal
22g
30 min
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal
17g
30 min
Μπακαλιάρος a la Espalda
Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal
36g
25 min
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
Εύκολο

Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι

290 kcal
7g
30 min
Potato Bhaji
Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal
5g
40 min
Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc
Μέτριο

Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc

802 kcal
70g
30 min
Ψητό Κουνουπίδι με Παρμεζάνα και Ρίγανη
Εύκολο

Ψητό Κουνουπίδι με Παρμεζάνα και Ρίγανη

238 kcal
6g
45 min
Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο
Εύκολο

Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο

145 kcal
3g
30 min
Tud Mun Pla
Μέτριο

Tud Mun Pla

318 kcal
25g
35 min
Ψαροκεφτέδες Σολομού
Μέτριο

Ψαροκεφτέδες Σολομού

554 kcal
30g
45 min
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
Εύκολο

Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά

486 kcal
59g
40 min

Εξερεύνησε επίσης