Μέτριο
Σκωτσέζικο αυγό
716 kcal
27g
45 min
σε λιγότερο από 45 min low carb Ορεκτικά
172 συνταγές
Τα low carb ορεκτικά σε λιγότερο από 45 λεπτά προσφέρουν γεύσεις. Τα Blinis με τυρί κατσίκας (404 kcal) ή τα τηγανητά αγκινάρες à l'Espagnole (258 kcal) είναι απαραίτητα. Απόλαυσε αυτές τις συνταγές που συνδυάζουν ταχύτητα και γεύση.
Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Τεμπούρα Λαχανικών
304 kcal
6g
35 min
Μέτριο
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού
497 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι
429 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
140 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
377 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
883 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Λουκανικοπιτάκια με Λουκάνικο Φρανκφούρτης
485 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Μέτριο
Γαρίδες Τεμπούρα
287 kcal
13g
30 min
Εύκολο
Σούπα με Μαύρο Σουσάμι
590 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
161 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
321 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
273 kcal
2g
10 min