σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

822 συνταγές

Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
Εύκολο

Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε

536 kcal
18g
20 min
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
Εύκολο

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

264 kcal
14g
25 min
Κοτόπουλο με Λεμόνι
Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμόνι

388 kcal
35g
25 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Λιβανέζικο Φατούς
Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal
7g
25 min
Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί
Εύκολο

Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί

280 kcal
11g
30 min
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal
32g
40 min
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal
3g
25 min
Tortilla με Κολοκυθάκια
Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal
13g
40 min
Βελούδινη Μους Σελινόριζας
Εύκολο

Βελούδινη Μους Σελινόριζας

290 kcal
8g
40 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
Εύκολο

Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου

382 kcal
35g
32 min
Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες

289 kcal
30g
25 min
Kadai Paneer
Μέτριο

Kadai Paneer

464 kcal
26g
45 min
Ψάρι αλά Προβηγκία
Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal
30g
45 min
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
Εύκολο

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

486 kcal
37g
40 min
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal
2g
40 min
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
Εύκολο

Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα

331 kcal
27g
30 min
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)
Μέτριο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)

476 kcal
17g
35 min
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

467 kcal
9g
35 min
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Αντίδια με Λευκά Φασόλια

520 kcal
24g
40 min
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
Εύκολο

Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας

165 kcal
5g
18 min
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
Εύκολο

Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα

507 kcal
32g
30 min
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal
16g
25 min

Εξερεύνησε επίσης