σε λιγότερο από 45 min Κρέας και ψάρι

Απόλαυσε γρήγορα πιάτα με 229 συνταγές για κρέατα και ψάρια. Ετοίμασε σε χρόνο μηδέν τους Fritters κολοκυθιού με μπαχαρικά ή μια Σαλάτα Κοτόπουλου με στυλ Deli. Ποικιλία γεύσεων σε απόσταση αναπνοής.

Εύκολο

Moo Pad Nam Prik Pow

441 kcal

28g

25 min

Εύκολο

Πανσέτα με Μελιτζάνες Yaki Miso

649 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Τηγανίτες Κολοκυθιού

293 kcal

11g

40 min

Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal

142g

30 min

Εύκολο

Quesadillas με Chorizo και Cheddar

841 kcal

34g

25 min

Μέτριο

Γαρίδες με Πιπέρι

265 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal

82g

20 min

Εύκολο

Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά

478 kcal

19g

15 min

Εύκολο

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Μέτριο

Κεμπέ Νάγιε (Kebbeh Nayeh)

565 kcal

29g

25 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού

462 kcal

38g

18 min

Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Τραγανές Πατάτες Hash Browns

299 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal

41g

45 min

Μέτριο

Μοσχάρι με Εσαλότ

477 kcal

34g

30 min

Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal

46g

30 min

Εύκολο

Χοιρινό Stir-fry με Τζίντζερ

333 kcal

30g

35 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι

539 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Αφράτα Μπιφτέκια Φούρνου με Φέτα και Ρίγανη

614 kcal

47g

45 min

Εύκολο

Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake

307 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Σάντουιτς Ρούμπεν

1114 kcal

52g

25 min

Μέτριο

Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά

864 kcal

64g

35 min

Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal

32g

25 min