Εύκολο
Ομελέτα με Φρέσκα Μυρωδικά
369 kcal
21g
10 min
σε λιγότερο από 45 min Κρέας και ψάρι
520 συνταγές
Απόλαυσε γρήγορα πιάτα με 229 συνταγές για κρέατα και ψάρια. Ετοίμασε σε χρόνο μηδέν τους Fritters κολοκυθιού με μπαχαρικά ή μια Σαλάτα Κοτόπουλου με στυλ Deli. Ποικιλία γεύσεων σε απόσταση αναπνοής.
Εύκολο
Σπιτικά Chicken Tenders
764 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Κλασικό Hot Dog
490 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
372 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Εύκολο
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
399 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Κροκέτες Ψαριού
480 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια
286 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι
425 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο
341 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Quesadillas με Κοτόπουλο και Τσένταρ
809 kcal
43g
35 min
Εύκολο
Σαλσίτσια στη Σχάρα
561 kcal
36g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο General Tso
633 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Γαρίδες με Μάνγκο
303 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Ψητό Τυρί
889 kcal
30g
15 min
Εύκολο
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
356 kcal
21g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min low carb Κρέας και ψάρι(423)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι(354)σε λιγότερο από 45 min kosher Κρέας και ψάρι(340)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Κρέας και ψάρι(320)σε λιγότερο από 45 min keto Κρέας και ψάρι(315)σε λιγότερο από 45 min halal Κρέας και ψάρι(255)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Κρέας και ψάρι(228)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη Κρέας και ψάρι(196)σε λιγότερο από 45 min paleo Κρέας και ψάρι(89)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές Κρέας και ψάρι(87)σε λιγότερο από 45 min vegan Κρέας και ψάρι(38)