Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
σε λιγότερο από 45 min kosher Ορεκτικά
134 συνταγές
Τα κασέρ ορεκτικά που ετοιμάζονται γρήγορα είναι εφικτά. Δοκίμασε τις τραγανές Briouates με τυρί, τα πικάντικα Chicken Pakora ή τα Τηγανητά Αγκινάρες Ισπανικά. Αυτές οι 46 συνταγές θα σου εξοικονομήσουν χρόνο στην κουζίνα.
Εύκολο
Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια
590 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Ντοματόσουπα
232 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά
260 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Κλασική Γαλλική Βελουτέ Μανιταριών
265 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Βελουτέ Κολοκυθάκι με Άνηθο
360 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
883 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Φέτα Σαγανάκι με Μέλι και Καρύδια
715 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί σε Ζυμωτό Ψωμί
359 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
273 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Πανακότα Μανιταριών
336 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Σούπα με Μαύρο Σουσάμι
590 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας
349 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
440 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Τεμπούρα Λαχανικών
304 kcal
6g
35 min