Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
715 συνταγές
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
456 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Μέτριο
Αφράτα Μπλινί με Κρέμα Κατσικίσιου Τυριού
404 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)
158 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
144 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)
270 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Gyeran-ppang (Κορεάτικο ψωμί με αυγό)
380 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Hoddeok: Κορεάτικες Γλυκές Τηγανίτες
550 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Δροσερό Ρύζι με Αγγούρι, Γιαούρτι και Άνηθο
320 kcal
6g
27 min
Μέτριο
Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα
652 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
807 kcal
8g
15 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
69 kcal
2g
10 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές