Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
609 συνταγές
Εύκολο
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες με Ανανά
391 kcal
27g
25 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Ramen Burger με Μοσχάρι και Σόγια
1049 kcal
54g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
253 kcal
31g
23 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Γαρίδες με Ταμάρινθο
274 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες
824 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Γαρίδες με Πιπέρι
265 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
210 kcal
31g
33 min
Εύκολο
Γαρίδες με Καρύδα
815 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
539 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Fischbrötchen με Ρέγγα
891 kcal
82g
20 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά
591 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
443 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
515 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Νάσι Γκορένγκ
905 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί
753 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές