σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

694 συνταγές

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
Εύκολο

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα

544 kcal
47g
30 min
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal
31g
40 min
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal
32g
40 min
Cazón en Adobo
Μέτριο

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
Sangchu Geotjeori
Εύκολο

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
Εύκολο

Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες

1239 kcal
27g
20 min
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
Εύκολο

Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι

467 kcal
30g
25 min
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ

268 kcal
31g
25 min
Μοσχαράκι με Πιπεριές
Μέτριο

Μοσχαράκι με Πιπεριές

465 kcal
34g
30 min
Tamago Kake Gohan
Εύκολο

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Λαχανάκια Βρυξελλών Σοτέ με Τσορίθο
Εύκολο

Λαχανάκια Βρυξελλών Σοτέ με Τσορίθο

294 kcal
12g
35 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal
29g
25 min
Σουπιές στη Σχάρα
Μέτριο

Σουπιές στη Σχάρα

427 kcal
41g
30 min
Man’oushe με Za’atar
Εύκολο

Man’oushe με Za’atar

535 kcal
10g
13 min
Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά

545 kcal
25g
30 min
Τσακαλάκα
Εύκολο

Τσακαλάκα

396 kcal
15g
40 min
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
Μέτριο

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

617 kcal
30g
35 min
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
Εύκολο

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

130 kcal
2g
25 min
Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι
Μέτριο

Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι

429 kcal
22g
40 min
Kartoffelsalat (Γερμανική Πατατοσαλάτα)
Εύκολο

Kartoffelsalat (Γερμανική Πατατοσαλάτα)

321 kcal
9g
45 min
Currywurst
Εύκολο

Currywurst

355 kcal
13g
30 min
Τραγανά Σπιτικά Τσιπς Πατάτας σε Γερμανικό Στυλ
Εύκολο

Τραγανά Σπιτικά Τσιπς Πατάτας σε Γερμανικό Στυλ

360 kcal
4g
35 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min

Εξερεύνησε επίσης