σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές

660 συνταγές

Σκορδάτα Μανιτάρια
Εύκολο

Σκορδάτα Μανιτάρια

164 kcal
3g
25 min
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
Εύκολο

Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο

173 kcal
1g
15 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)
Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

729 kcal
14g
40 min
Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

228 kcal
9g
15 min
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
Εύκολο

Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)

679 kcal
11g
25 min
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
Μέτριο

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

863 kcal
109g
30 min
Fruit Chaat
Εύκολο

Fruit Chaat

177 kcal
2g
20 min
Μπριγάτεϊρο
Εύκολο

Μπριγάτεϊρο

442 kcal
10g
25 min
Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
Εύκολο

Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)

807 kcal
8g
15 min
Pincho Αρνιού
Εύκολο

Pincho Αρνιού

767 kcal
46g
45 min
Ψάρι με Λευκό Κρασί
Εύκολο

Ψάρι με Λευκό Κρασί

306 kcal
29g
25 min
Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal
28g
28 min
Μους Σολομού με Χρένο
Μέτριο

Μους Σολομού με Χρένο

461 kcal
36g
33 min
Μπανάνες Φλαμπέ σε Μεξικάνικο Στιλ
Εύκολο

Μπανάνες Φλαμπέ σε Μεξικάνικο Στιλ

273 kcal
2g
15 min
Ψάρι Αμριτσάρι
Μέτριο

Ψάρι Αμριτσάρι

397 kcal
29g
30 min
Majarete
Εύκολο

Majarete

661 kcal
12g
35 min
Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Mango Burfi
Μέτριο

Mango Burfi

610 kcal
19g
40 min
Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον
Εύκολο

Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον

517 kcal
26g
45 min
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
Εύκολο

Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά

445 kcal
9g
45 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

303 kcal
13g
15 min
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
Εύκολο

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

360 kcal
28g
15 min
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal
21g
40 min

Εξερεύνησε επίσης