σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές

660 συνταγές

Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
Εύκολο

Φρέσκια Φρουτοσαλάτα

181 kcal
2g
20 min
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
Μέτριο

Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)

378 kcal
11g
35 min
Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο
Εύκολο

Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο

369 kcal
16g
40 min
Πουτίγκα Σοκολάτας
Εύκολο

Πουτίγκα Σοκολάτας

324 kcal
9g
25 min
Παραδοσιακή Μους Πάπιας
Μέτριο

Παραδοσιακή Μους Πάπιας

343 kcal
10g
30 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Σολομός με Άνηθο
Εύκολο

Σολομός με Άνηθο

388 kcal
34g
30 min
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
Εύκολο

Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές

256 kcal
2g
15 min
Cheonggukjang
Μέτριο

Cheonggukjang

458 kcal
16g
40 min
Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε
Εύκολο

Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε

525 kcal
5g
35 min
Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού
Μέτριο

Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού

493 kcal
45g
20 min
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

863 kcal
109g
30 min
Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα

488 kcal
18g
45 min
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
Εύκολο

Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός

598 kcal
52g
18 min
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
Εύκολο

Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ

118 kcal
2g
30 min
Μοσχαρίσιο Φιλέτο με Κόκκινο Κρασί και Μανιτάρια
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Φιλέτο με Κόκκινο Κρασί και Μανιτάρια

510 kcal
47g
35 min
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

247 kcal
18g
30 min
Sundae Παγωτού
Εύκολο

Sundae Παγωτού

1074 kcal
17g
20 min
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal
30g
30 min
Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς
Εύκολο

Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς

163 kcal
2g
15 min
Tandoori Aloo
Εύκολο

Tandoori Aloo

278 kcal
7g
40 min
Τσάι Karak
Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal
5g
20 min
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal
3g
25 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min

Εξερεύνησε επίσης