Εύκολο
Κορεάτικο Sambal με Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
σε λιγότερο από 45 min batch cooking Συνταγές
691 συνταγές
Ετοίμασε ποικιλία από νόστιμα γεύματα σε χρόνο μηδέν. Δοκίμασε το μπολ με φακές και κύμινο (312 kcal) ή τα Μπριουάτ με βοδινό (670 kcal). Αυτές οι συνταγές επιτρέπουν να μαγειρεύεις αποτελεσματικά ενώ απολαμβάνεις τις γεύσεις.
Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Χτυπητή
317 kcal
10g
45 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά
789 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Bao Buns στον ατμό
562 kcal
12g
45 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Κίμτσι
1153 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Ζουμερά Brownies με Μαύρη Σοκολάτα και Καρύδια
492 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Κινέζικα Patties Γλυκοπατάτας
592 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
180 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα
488 kcal
18g
45 min
Εύκολο
Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς
419 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Κουκιά με Ταχίνι
489 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής
955 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
510 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς
163 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Welsh Cakes
563 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας
473 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
118 kcal
2g
30 min