καταψύξιμα Συνταγές

Οι συνταγές που μπορείς να καταψύξεις διευκολύνουν την καθημερινή μαγειρική. Δοκίμασε τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με Αρνί για νόστιμα γεύματα έτοιμα εκ των προτέρων. Ετοίμασε Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να συνοδεύσεις τα πιάτα σου.

Μέτριο

Pierogi Ruskie

1082 kcal

36g

75 min

Μέτριο

Alheira de Mirandela

1155 kcal

43g

105 min

Εύκολο

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Bola de Carne

742 kcal

30g

75 min

Μέτριο

Shumai με χοιρινό και γαρίδες

762 kcal

50g

50 min

Μέτριο

Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

489 kcal

23g

75 min

Μέτριο

Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου

687 kcal

24g

55 min

Μέτριο

Mansaf με Αρνάκι

2091 kcal

97g

150 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Χοιρινό Chashu

1224 kcal

21g

140 min

Μέτριο

Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)

378 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)

338 kcal

29g

130 min

Μέτριο

Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)

786 kcal

51g

130 min

Μέτριο

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Δύσκολο

Tonkotsu Ramen

2697 kcal

151g

525 min

Μέτριο

Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα

848 kcal

51g

45 min

Εύκολο

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)

264 kcal

4g

100 min

Μέτριο

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι

670 kcal

38g

90 min

Εύκολο

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Κορεάτικη Τάρτα Γλυκοπατάτας

451 kcal

7g

70 min

Εύκολο

Kimchi Jjigae

540 kcal

20g

50 min

Μέτριο

Κορεάτικα Mandu στο τηγάνι

420 kcal

21g

60 min

Μέτριο

Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)

409 kcal

12g

80 min

Εύκολο

Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ

588 kcal

36g

30 min