καταψύξιμα Συνταγές

Οι συνταγές που μπορείς να καταψύξεις διευκολύνουν την καθημερινή μαγειρική. Δοκίμασε τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με Αρνί για νόστιμα γεύματα έτοιμα εκ των προτέρων. Ετοίμασε Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να συνοδεύσεις τα πιάτα σου.

Μέτριο

Αρνίσια Chakhchoukha

1350 kcal

69g

110 min

Μέτριο

Murgh Methi

354 kcal

35g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο στην κατσαρόλα

714 kcal

77g

150 min

Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)

293 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί

280 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι

307 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά

334 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Κρεμώδης Πατατόπιτα με Τραγανή Σφολιάτα

937 kcal

23g

75 min

Μέτριο

Γαλλική Γαλέτα Φαγόπυρου Complet

725 kcal

39g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακός Μουσακάς με Αρνί

1052 kcal

47g

105 min

Εύκολο

Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)

312 kcal

6g

50 min

Δύσκολο

Baked Alaska

647 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι

855 kcal

69g

65 min

Εύκολο

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

560 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Ροστό στην Κατσαρόλα

700 kcal

69g

75 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Ψαρόσουπα

512 kcal

61g

90 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Kare-Kare

1196 kcal

80g

220 min

Εύκολο

Φέτα ξηρών καρπών

790 kcal

13g

55 min

Μέτριο

Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

1144 kcal

67g

170 min

Εύκολο

Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά

1067 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Πίτσα Σικάγο (Deep Dish)

1462 kcal

52g

90 min

Εύκολο

Μπισκότα Βρετάνης (Sablé)

482 kcal

7g

40 min