ινδικές Συνταγές

Η ινδική κουζίνα αποκαλύπτεται μέσα από πιάτα όπως το Μπίντι Φράι στα 330 kcal και το Πουλάο λαχανικών. Με 229 συνταγές, κάθε γεύμα γίνεται γιορτή γεύσεων.

Μέτριο

Σπιτικό Παραδοσιακό Roti

488 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Μέτριο

Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)

293 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Φρουτένια Ράιτα

265 kcal

6g

15 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα

360 kcal

37g

55 min

Εύκολο

Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)

368 kcal

19g

50 min

Μέτριο

Dahi Vada (Ινδικοί Λουκουμάδες Φακής με Γιαούρτι)

690 kcal

18g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Shahi Tukda

854 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι

1520 kcal

63g

100 min

Μέτριο

Γαρίδες Masala

233 kcal

24g

30 min

Μέτριο

Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά

540 kcal

10g

75 min

Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal

19g

55 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά

412 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Σαμόσας με Κοτόπουλο

568 kcal

26g

50 min

Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Μέτριο

Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο

591 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal

33g

45 min

Μέτριο

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά

584 kcal

13g

60 min

Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Μέτριο

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min