Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
halal κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές
88 συνταγές
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Κοφτά στο Φούρνο
697 kcal
40g
80 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Γλυκό Μπουρέκι με Κρέμα
503 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
290 kcal
28g
28 min
Μέτριο
Qatayef με Κρέμα και Φιστίκια Αιγίνης
687 kcal
12g
50 min
Μέτριο
Αρνί Mandi (Μάντι)
1711 kcal
76g
140 min
Εύκολο
Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς
285 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Σαμπούσεκ με Μοσχαρίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
600 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Σπιτικές ζεστές πίτες
516 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής
955 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
1481 kcal
58g
130 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα
1354 kcal
61g
180 min
Εύκολο
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
511 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Κιουνεφέ με Τυρί
850 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες «Τσιγάρα» με Αρνί και Κύμινο
664 kcal
30g
105 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Labneh
247 kcal
4g
10 min
Μέτριο
Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί
954 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Manakish με Αρνί και Πιπεριές
918 kcal
34g
95 min
Εύκολο
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
560 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι
786 kcal
43g
55 min