Μέτριο
Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα
566 kcal
52g
55 min
halal κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές
118 συνταγές
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Μέτριο
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
325 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung
471 kcal
20g
265 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα
861 kcal
50g
100 min
Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
Εύκολο
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
330 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Curry Puffs με Κοτόπουλο
886 kcal
20g
75 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min