γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές

431 συνταγές

Νατίλλας
Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal
13g
25 min
Ζυμαρικά με Σπανάκι
Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι

749 kcal
26g
30 min
Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια
Εύκολο

Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια

479 kcal
17g
22 min
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια
Εύκολο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια

228 kcal
15g
30 min
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
Εύκολο

Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι

434 kcal
14g
25 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
Εύκολο

Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας

106 kcal
3g
30 min
Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα
Εύκολο

Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα

449 kcal
13g
25 min
Σπιτικά Chips και Salsa
Εύκολο

Σπιτικά Chips και Salsa

359 kcal
7g
30 min
Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)
Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal
41g
30 min
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα

814 kcal
126g
30 min
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
Μέτριο

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

178 kcal
20g
20 min
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
Εύκολο

Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς

510 kcal
11g
30 min
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal
19g
30 min
Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού
Εύκολο

Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού

897 kcal
23g
25 min
Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι
Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal
41g
25 min
Shrimp Po' Boy
Μέτριο

Shrimp Po' Boy

1038 kcal
48g
30 min
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
Μέτριο

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

502 kcal
50g
27 min
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
Εύκολο

Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ

118 kcal
2g
30 min
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
Εύκολο

Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα

700 kcal
47g
25 min
Khao Pad Poo
Εύκολο

Khao Pad Poo

1045 kcal
38g
25 min
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal
14g
20 min
Ψάρι Αμριτσάρι
Μέτριο

Ψάρι Αμριτσάρι

397 kcal
29g
30 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min

Εξερεύνησε επίσης