γρήγορες μεσογειακές Σνακ

98 συνταγές

Απόλαυσε μεσογειακά snacks σε χρόνο μηδέν. Δοκίμασε το Chili με σκόρδο, μια λιχουδιά με 385 kcal, ή τα ψημένα αμύγδαλα με αλάτι για μια άλλη τραγανή επιλογή. Γρήγορες συνταγές για όλες τις επιθυμίες.

Πίκο ντε Γκάλο
Εύκολο

Πίκο ντε Γκάλο

42 kcal
2g
15 min
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal
14g
15 min
Lassi με Ζαφορά
Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal
7g
15 min
Raita με Αγγούρι και Δυόσμο
Εύκολο

Raita με Αγγούρι και Δυόσμο

120 kcal
4g
15 min
Σάλτσα Ολαντέζ
Μέτριο

Σάλτσα Ολαντέζ

524 kcal
6g
25 min
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
Εύκολο

Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες

491 kcal
4g
10 min
Παραδοσιακά Snickerdoodles
Εύκολο

Παραδοσιακά Snickerdoodles

227 kcal
2g
25 min
Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι
Εύκολο

Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι

385 kcal
2g
25 min
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
Εύκολο

Τσάτνεϊ Κολιάνδρου

45 kcal
2g
12 min
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
Μέτριο

Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια

410 kcal
10g
30 min
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
Εύκολο

Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα

371 kcal
12g
15 min
Φιστίκια Masala
Εύκολο

Φιστίκια Masala

815 kcal
19g
25 min
Λιχουδιές με Marshmallows
Εύκολο

Λιχουδιές με Marshmallows

387 kcal
5g
15 min
Τζατζίκι (Cacik)
Εύκολο

Τζατζίκι (Cacik)

218 kcal
4g
15 min
Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)
Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)

237 kcal
1g
7 min
Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα
Εύκολο

Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα

793 kcal
11g
27 min
Μπισκότα με Μελάσα
Εύκολο

Μπισκότα με Μελάσα

606 kcal
6g
30 min
Σπιτική Μαγιονέζα
Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal
1g
10 min
Queijo Fresco με Μυρωδικά
Εύκολο

Queijo Fresco με Μυρωδικά

449 kcal
18g
10 min
Τηγανητές Μπανάνες Plantains
Εύκολο

Τηγανητές Μπανάνες Plantains

395 kcal
2g
20 min
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal
24g
15 min
Σάλτσα Nuoc Cham
Εύκολο

Σάλτσα Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα
Εύκολο

Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα

533 kcal
18g
20 min
Τσιπς Μπανάνας
Εύκολο

Τσιπς Μπανάνας

223 kcal
1g
25 min

Εξερεύνησε επίσης