Εύκολο
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
613 kcal
7g
30 min
γρήγορες μεσογειακές Επιδόρπια
80 συνταγές
Τα μεσογειακά επιδόρπια ετοιμάζονται γρήγορα. Το Πουτίγκα με ατμό (355 kcal) ψήνεται στον ατμό για μια ελαφριά υφή. Η Zriga με μέλι (437 kcal) προσφέρει γλυκύτητα, ενώ η Μους μπανανιού (440 kcal) προσθέτει μια τροπική νότα.
Μέτριο
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Γάλα
536 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
73 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Πουτίγκα Καρύδας
460 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
404 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Κροκάν με Φυστίκι
281 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας
473 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Μους Μάνγκο με Κάρδαμο
368 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Zriga με Μέλι
437 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Αφράτο Ρολό Παντεσπάνι με Φράουλα
280 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Αέρινη Μους Φρούτων του Πάθους
440 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Roti Gluay (Ταϊλανδέζικη Τηγανίτα Μπανάνας)
495 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ψητά Ροδάκινα με Μέλι και Θυμάρι
161 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Μχαλαμπία
362 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
634 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα
449 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Τρουφάκια Oreo
410 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Πουτίγκα Σοκολάτας
324 kcal
9g
25 min