Εύκολο
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
160 kcal
5g
25 min
γρήγορες μεσογειακές αμερικανικές Συνταγές
70 συνταγές
Οι τηγανητές μπανάνες plantains (395 kcal) και το ρύζι τηγανητό με λαχανικά (727 kcal) προσθέτουν μια μεσογειακή πινελιά στην αμερικανική κουζίνα. Αυτές οι γρήγορες συνταγές επιτρέπουν να απολαύσεις νόστιμα πιάτα σε χρόνο μηδέν.
Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
384 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Αμερικάνικο Τηγανητό Ρύζι
734 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
387 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Sundae Παγωτού
1074 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Λαχανικά
727 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Σπιτική Ranch Dressing με Φρέσκα Μυρωδικά
177 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Τραγανοί Ριζοκεφτέδες με Cheddar
582 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
383 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Καλαμπόκι ολόκληρο με καπνιστό βούτυρο
524 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Τηγανητές Πράσινες Ντομάτες
407 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα
793 kcal
11g
27 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips και Salsa
359 kcal
7g
30 min