Εύκολο
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
γρήγορες κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
569 συνταγές
Μέτριο
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
291 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Onglet (διάφραγμα) με σάλτσα εσαλότ
604 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
316 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά
379 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
78 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Κεσαντίγιας με Λιωμένα Τυριά
418 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)
199 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
146 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Φυστικοβούτυρο
545 kcal
20g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
228 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
69 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Βινεγκρέτ
168 kcal
1g
18 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά
410 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
334 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
264 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(496)γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(460)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(428)γρήγορες kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(403)γρήγορες pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(390)γρήγορες keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(375)γρήγορες halal κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(358)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(271)γρήγορες χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(238)γρήγορες vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(161)γρήγορες paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(139)