γρήγορες κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

569 συνταγές

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
Εύκολο

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

264 kcal
14g
25 min
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
Εύκολο

Wrap με Κοτόπουλο Caesar

742 kcal
48g
25 min
Ταρτίνες με Ριγιέτ Χοιρινού
Εύκολο

Ταρτίνες με Ριγιέτ Χοιρινού

517 kcal
16g
20 min
Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok
Μέτριο

Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok

444 kcal
30g
25 min
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

111 kcal
2g
15 min
Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ
Εύκολο

Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ

473 kcal
38g
25 min
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Εύκολο

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

274 kcal
31g
25 min
Carne Asada στη Σχάρα
Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal
46g
30 min
Ensalada Mixta
Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal
22g
30 min
Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ
Εύκολο

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

168 kcal
3g
25 min
Noodles Lo Mein με Χοιρινό
Μέτριο

Noodles Lo Mein με Χοιρινό

619 kcal
33g
25 min
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

247 kcal
18g
30 min
Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα
Εύκολο

Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα

437 kcal
39g
20 min
Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό
Εύκολο

Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό

728 kcal
38g
30 min
Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου
Μέτριο

Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου

330 kcal
29g
25 min
Πανακότα Μανιταριών
Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal
6g
30 min
Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια
Μέτριο

Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια

222 kcal
24g
30 min
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού

462 kcal
38g
18 min
Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)
Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal
41g
30 min
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal
30g
20 min
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal
14g
20 min
Pan con Tomate
Εύκολο

Pan con Tomate

238 kcal
5g
15 min
Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
Εύκολο

Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε

536 kcal
18g
20 min
Κρέας στη Σχάρα
Εύκολο

Κρέας στη Σχάρα

1051 kcal
107g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης