Μέτριο
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
246 kcal
40g
25 min
γρήγορες κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
569 συνταγές
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Εύκολο
Σπανάκι αλά κρεμ
282 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι
1352 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
442 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες
824 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Μέτριο
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
502 kcal
50g
27 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(496)γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(460)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(428)γρήγορες kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(403)γρήγορες pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(390)γρήγορες keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(375)γρήγορες halal κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(358)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(271)γρήγορες χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(238)γρήγορες vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(161)γρήγορες paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(139)