γρήγορες χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικα Συνταγές

57 συνταγές

Με 51 συνταγές ταϊλανδέζικης κουζίνας χωρίς λακτόζη, ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις τον ουρανίσκο σου. Το Khao Pad Gai (1184 kcal) και οι Μπανάνες με γάλα καρύδας (Kluai Buat Chi) (361 kcal) θα σε ταξιδέψουν σε μια στιγμή. Κάθε πιάτο είναι γρήγορο και γεμάτο γεύσεις.

Pad Phed Moo
Μέτριο

Pad Phed Moo

847 kcal
17g
25 min
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
Εύκολο

Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό

235 kcal
17g
30 min
Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)
Μέτριο

Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)

304 kcal
51g
30 min
Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)
Εύκολο

Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)

277 kcal
8g
25 min
Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ
Εύκολο

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

240 kcal
19g
25 min
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
Εύκολο

Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί

49 kcal
1g
15 min
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
Μέτριο

Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)

1213 kcal
50g
30 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)

67 kcal
4g
20 min
Pad Krapow Moo Saap
Εύκολο

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal
43g
25 min
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
Μέτριο

Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)

246 kcal
40g
25 min
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

87 kcal
3g
12 min
Pad Thai
Μέτριο

Pad Thai

1227 kcal
55g
30 min
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου

490 kcal
22g
30 min
Yam Woon Sen
Μέτριο

Yam Woon Sen

362 kcal
21g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες

486 kcal
23g
30 min
Larb Moo
Εύκολο

Larb Moo

419 kcal
25g
25 min
Pad Woon Sen
Μέτριο

Pad Woon Sen

511 kcal
21g
30 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal
29g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

238 kcal
24g
25 min
Moo Pad Nam Prik Pow
Εύκολο

Moo Pad Nam Prik Pow

441 kcal
28g
25 min
Khao Pad Poo
Εύκολο

Khao Pad Poo

1045 kcal
38g
25 min
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal
3g
25 min
Pad Pak Boong
Εύκολο

Pad Pak Boong

334 kcal
7g
15 min
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal
2g
15 min

Εξερεύνησε επίσης