Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
γρήγορες αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
127 συνταγές
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου
330 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
536 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
627 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Σολομός με Άνηθο
388 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά
545 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Εύκολο
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
456 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Ζαμπόν Σιφονάντ σε Κρεμώδη Σάλτσα
442 kcal
28g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(124)γρήγορες low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(110)γρήγορες pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(104)γρήγορες χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(100)γρήγορες keto αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(91)γρήγορες kosher αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(90)γρήγορες halal αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(81)γρήγορες χωρίς γλουτένη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(76)γρήγορες paleo αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(44)γρήγορες χορτοφαγικές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(21)