εύκολες μεσογειακές Λαχανικά

186 συνταγές

Τα μεσογειακά λαχανικά προσφέρονται σε 186 πρακτικές συνταγές. Απόλαυσε τα Habas con Jamón με 403 kcal ή τα κουνουπίδια με σκόρδο με ισπανικό στιλ. Κάθε πιάτο προσθέτει μια πινελιά ήλιου στο τραπέζι σου.

Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι
Εύκολο

Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι

369 kcal
6g
60 min
Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)
Εύκολο

Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)

270 kcal
4g
35 min
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal
1g
15 min
Pad Pak Boong
Εύκολο

Pad Pak Boong

334 kcal
7g
15 min
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal
6g
25 min
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal
4g
25 min
Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες
Εύκολο

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

425 kcal
10g
35 min
Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο
Εύκολο

Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο

162 kcal
3g
35 min
Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι
Εύκολο

Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι

392 kcal
17g
35 min
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal
2g
15 min
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι
Εύκολο

Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι

482 kcal
15g
35 min
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal
16g
18 min
Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα
Εύκολο

Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα

328 kcal
5g
50 min
Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

270 kcal
9g
15 min
Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα
Εύκολο

Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα

224 kcal
4g
35 min
Μελιτζάνες στον Φούρνο
Εύκολο

Μελιτζάνες στον Φούρνο

555 kcal
18g
70 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια
Εύκολο

Καραμελωμένα κρεμμύδια

196 kcal
2g
70 min
Γλυκοπατάτες με Γλάσο Σφενδάμου
Εύκολο

Γλυκοπατάτες με Γλάσο Σφενδάμου

437 kcal
5g
60 min
Κουκιά με Κύμινο
Εύκολο

Κουκιά με Κύμινο

312 kcal
15g
35 min
Sangchu Geotjeori
Εύκολο

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)
Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal
4g
60 min
Πικάντικα Μαύρα Φασόλια
Εύκολο

Πικάντικα Μαύρα Φασόλια

562 kcal
19g
75 min
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
Εύκολο

Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ

254 kcal
3g
55 min
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

467 kcal
9g
35 min

Εξερεύνησε επίσης