Επιστροφή στις συνταγές
Γλυκοπατάτες με Γλάσο Σφενδάμου

Γλυκοπατάτες με Γλάσο Σφενδάμου

Τρυφερές ροδέλες γλυκοπατάτας, λουσμένες με ένα πυκνό γλάσο σφενδάμου που γυαλίζει στο πιρούνι. Το άρωμα της κανέλας και του καβουρδισμένου βουτύρου πλημμυρίζει τον χώρο, ενώ τα πεκάν χαρίζουν μια ακαταμάχητη τραγανή υφή.

0
comfort-foodside-dishvegetariansweet
15λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

437
Θερμίδες
5g
Πρωτεΐνες
54g
Υδατάνθρακες
21g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Γλυκοπατάτα
    ~162 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και κομμένες σε ροδέλες)
  • 100 ml
    Σιρόπι σφενδάμου
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Αλατισμένο βούτυρο
    ~92 cal/ανά μερίδα
  • 60 g
    Καρύδια πεκάν αλατισμένα
    ~110 cal/ανά μερίδα
    (χοντροκομμένα)
  • 1 tsp
    Κανέλα σε σκόνη
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

milk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της γλυκοπατάτας

    Καθαρίζουμε τις γλυκοπατάτες και τις κόβουμε σε ροδέλες πάχους περίπου ενός εκατοστού. Φροντίζουμε τα κομμάτια να έχουν ομοιόμορφο μέγεθος για να εξασφαλίσουμε ομοιόμορφο ψήσιμο.

    10 λεπ
  2. Ετοιμάζοντας το γλάσο

    Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, λιώνουμε το αλατισμένο βούτυρο μέχρι να αρχίσει να αφρίζει. Προσθέτουμε το σιρόπι σφενδάμου, την κανέλα και μια πρέζα πιπέρι. Σιγοβράζουμε για δύο λεπτά μέχρι το μείγμα να δέσει και να καλύπτει τη ράχη ενός κουταλιού.

    5 λεπ
  3. Ψήσιμο και μελωμένο αποτέλεσμα

    Απλώνουμε τις πατάτες σε ένα πυρίμαχο σκεύος χωρίς να τις στοιβάζουμε τη μία πάνω στην άλλη. Τις περιχύνουμε με το γλάσο σφενδάμου. Ψήνουμε στους 200°C. Στα μισά του χρόνου, αλείφουμε τις πατάτες με τα υγρά του ταψιού για να αποκτήσουν μια υπέροχη γυαλάδα.

    30 λεπ
  4. Το τραγανό τελείωμα

    Χοντροκόβουμε τα πεκάν και πασπαλίζουμε το φαγητό πέντε λεπτά πριν το τέλος του ψησίματος. Οι ξηροί καρποί πρέπει να καβουρδιστούν ελαφρώς και να βγάλουν τα έλαιά τους χωρίς να καούν.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προσοχή στο χρώμα: το σιρόπι σφενδάμου καίγεται γρήγορα. Αν δείτε ότι το φαγητό σκουραίνει υπερβολικά, καλύψτε το σκεύος με μια λαδόκολλα.
  • Η μύτη ενός μαχαιριού πρέπει να βυθίζεται στην πατάτα χωρίς καμία αντίσταση, ακριβώς σαν να κόβετε βούτυρο.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετέ τις ήπια στον φούρνο για να ξαναζωντανέψει το γλάσο τους.

4.8
10 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Γλυκοπατάτες με Γλάσο Σφενδάμου | FoodCraft