Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
εύκολες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές
160 συνταγές
Οι εύκολες ιταλικές μεσογειακές συνταγές είναι ποικιλόμορφες και γευστικές. Ετοίμασε το Κέικ μπανάνας με Μασκαρπόνε και Μαρσάλα ή τα Βραστά αυγά ιταλικού στυλ. Θέλεις να προσθέσεις λίγη πικάντικη γεύση; Δοκίμασε τα Penne Arrabbiata.
Εύκολο
Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό
278 kcal
12g
75 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ με Δαμάσκηνα
456 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα στο Φούρνο
669 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
831 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Πατάτες Ναπολιτάνα
349 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
408 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο στη σχάρα
838 kcal
68g
60 min
Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά
260 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πεπόνι
760 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
199 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Crostata με Μαρμελάδα
580 kcal
7g
65 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
300 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα
572 kcal
30g
40 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
321 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min