Εύκολο
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
333 kcal
38g
25 min
εύκολες χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
242 συνταγές
Απόλαυσε το Πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal) ή τις Σουβλιστές γαρίδες (304 kcal). Με 242 συνταγές, το μαγείρεμα χωρίς λακτόζη γίνεται πραγματική απόλαυση.
Εύκολο
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
269 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Tacos με Jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
416 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Reibekuchen: Γερμανικές Πατατοκροκέτες
534 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλική Τορτίγια
699 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο
327 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Latkes: Τραγανοί Πατατοκεφτέδες
531 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Κεφτά με Αυγά
580 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι
702 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
353 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Tacos με Ψητά Λαχανικά
589 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
478 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Tacos με Picanha
1156 kcal
96g
35 min