εύκολες χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι

242 συνταγές

Απόλαυσε το Πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal) ή τις Σουβλιστές γαρίδες (304 kcal). Με 242 συνταγές, το μαγείρεμα χωρίς λακτόζη γίνεται πραγματική απόλαυση.

Τάκος με Σκορπίνα
Εύκολο

Τάκος με Σκορπίνα

621 kcal
37g
30 min
Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά

761 kcal
41g
25 min
Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι
Εύκολο

Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι

702 kcal
34g
25 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Φαλάφελ στον φούρνο
Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal
27g
45 min
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
Εύκολο

Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες

613 kcal
28g
30 min
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
Εύκολο

Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι

776 kcal
46g
35 min
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal
31g
40 min
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal
28g
28 min
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
Εύκολο

Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα

507 kcal
32g
30 min
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
Εύκολο

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα

544 kcal
47g
30 min
Κοφτά στο Φούρνο
Εύκολο

Κοφτά στο Φούρνο

697 kcal
40g
80 min
Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά
Εύκολο

Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά

709 kcal
31g
25 min
Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά
Εύκολο

Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά

341 kcal
12g
35 min
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
Εύκολο

Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)

679 kcal
11g
25 min
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
Εύκολο

Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα

331 kcal
27g
30 min
Tortilla με Κολοκυθάκια
Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal
13g
40 min
Merguez στη Σχάρα
Εύκολο

Merguez στη Σχάρα

520 kcal
22g
15 min
Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική
Εύκολο

Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική

756 kcal
48g
30 min
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
Εύκολο

Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά

611 kcal
35g
30 min
Alheira με Αυγό Μάτι
Εύκολο

Alheira με Αυγό Μάτι

468 kcal
29g
15 min
Bifana
Εύκολο

Bifana

637 kcal
35g
35 min
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

395 kcal
30g
20 min
Chanfana
Εύκολο

Chanfana

1211 kcal
105g
200 min

Εξερεύνησε επίσης