Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
εύκολες χωρίς γλουτένη ινδικές Συνταγές
82 συνταγές
Απόλαυσε την ινδική κουζίνα με αυτές τις 82 συνταγές χωρίς γλουτένη. Δοκίμασε το Τσατ φρούτων (177 kcal) για ένα φρέσκο ορεκτικό ή το Αλού Τζείρα (254 kcal) ως κύριο πιάτο. Κάθε συνταγή είναι σχεδιασμένη για να ενθουσιάσει τις γεύσεις και να απλοποιήσει την προετοιμασία.
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
836 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
450 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Raita με Αγγούρι και Δυόσμο
120 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ρόδι
171 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ταμάρινθου
151 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Lassi με Ζαφορά
227 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Ραΐτα με Αγγούρι
224 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
45 kcal
2g
12 min