Εύκολο
Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Αντίδια και Μπλε Τυρί
416 kcal
9g
15 min
express κατά της υπέρτασης Συνταγές
149 συνταγές
Εύκολο
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
364 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί
753 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
111 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Ρόκα με Κουκουνάρι και Παρμεζάνα
210 kcal
5g
12 min
Εύκολο
Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο
153 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά
478 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
115 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
491 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
express μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(146)express pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(137)express kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές(135)express halal κατά της υπέρτασης Συνταγές(131)express low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(131)express χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές(121)express keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(103)express χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές(99)express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(93)express vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές(68)express paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(44)