express κατά της υπέρτασης Συνταγές

149 συνταγές

Σαλάτα Wafu
Εύκολο

Σαλάτα Wafu

169 kcal
3g
15 min
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
Εύκολο

Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο

173 kcal
1g
15 min
Ψητό Λουκάνικο Cervelas
Εύκολο

Ψητό Λουκάνικο Cervelas

497 kcal
19g
15 min
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal
4g
15 min
Παραδοσιακό Χούμους
Εύκολο

Παραδοσιακό Χούμους

657 kcal
25g
15 min
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
Εύκολο

Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια

115 kcal
3g
15 min
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
Εύκολο

Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα

540 kcal
14g
15 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Παραδοσιακό Jellab
Εύκολο

Παραδοσιακό Jellab

274 kcal
2g
10 min
Φυστικοβούτυρο
Εύκολο

Φυστικοβούτυρο

545 kcal
20g
15 min
Ψητές Πιπεριές Padrón
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal
4g
15 min
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
Εύκολο

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

148 kcal
1g
15 min
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
Εύκολο

Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο

490 kcal
34g
15 min
Salsa Fresca
Εύκολο

Salsa Fresca

43 kcal
2g
15 min
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal
10g
10 min
Sangría
Εύκολο

Sangría

245 kcal
1g
15 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal
12g
15 min
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal
4g
12 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Αλμυρό Lassi με Papadums
Εύκολο

Αλμυρό Lassi με Papadums

489 kcal
18g
15 min
Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας
Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας

23 kcal
0g
10 min
Παραδοσιακό Dalgona
Μέτριο

Παραδοσιακό Dalgona

200 kcal
0g
10 min
Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)
Εύκολο

Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)

673 kcal
34g
10 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης