Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
express κατά της υπέρτασης Συνταγές
149 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Ψητό Λουκάνικο Cervelas
497 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
115 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ντομάτα
130 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Jellab
274 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Φυστικοβούτυρο
545 kcal
20g
15 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
148 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Εύκολο
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min
Εύκολο
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
87 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας
23 kcal
0g
10 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Εύκολο
Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Εύκολο
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
261 kcal
8g
15 min
← Προηγούμενο
3 / 7
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
express μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
(146)
express pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές
(137)
express kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές
(135)
express halal κατά της υπέρτασης Συνταγές
(131)
express low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές
(131)
express χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές
(121)
express keto κατά της υπέρτασης Συνταγές
(103)
express χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(99)
express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(93)
express vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές
(68)
express paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
(44)
Εξερεύνησε επίσης
express κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
express καρδιαγγειακά Συνταγές
express κατά της χοληστερόλης Συνταγές
express κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
express αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα