express halal κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

69 συνταγές

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
Εύκολο

Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι

81 kcal
2g
15 min
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών
Εύκολο

Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών

713 kcal
28g
15 min
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
Εύκολο

Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά

140 kcal
17g
10 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Μπουράτα με Ντομάτες
Εύκολο

Μπουράτα με Ντομάτες

721 kcal
23g
15 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Παραδοσιακό Labneh
Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal
4g
10 min
Αλμυρό Lassi με Papadums
Εύκολο

Αλμυρό Lassi με Papadums

489 kcal
18g
15 min
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal
14g
15 min
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal
21g
15 min
Ταρατόρ
Εύκολο

Ταρατόρ

296 kcal
6g
15 min
Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Αντίδια και Μπλε Τυρί
Εύκολο

Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Αντίδια και Μπλε Τυρί

416 kcal
9g
15 min
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
Εύκολο

Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο

490 kcal
34g
15 min
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal
6g
10 min
Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί
Εύκολο

Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί

753 kcal
11g
15 min
Μπρόκολο στον Ατμό
Εύκολο

Μπρόκολο στον Ατμό

120 kcal
6g
13 min
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal
10g
10 min
Bruschetta με Αβοκάντο
Εύκολο

Bruschetta με Αβοκάντο

526 kcal
9g
15 min
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
Εύκολο

Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα

371 kcal
12g
15 min
Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Χωριάτικη Σαλάτα

390 kcal
10g
15 min
Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι
Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal
24g
15 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal
12g
15 min
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
Εύκολο

Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια

680 kcal
23g
15 min

Εξερεύνησε επίσης