Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
κατάλληλες για εγκυμοσύνη ισπανικές Πλήρη γεύματα
34 συνταγές
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Ισπανική Μακαρονοσαλάτα με Chorizo
791 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Εύκολο
Τορτελίνια με Χαμόν Σεράνο και Καπνιστή Πάπρικα
768 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Εύκολο
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
827 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Ισπανικές Μελιτζάνες Γεμιστές (Berenjenas Rellenas)
714 kcal
25g
70 min
Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Ισπανική κις με τσορίθο και πιπεριές
789 kcal
29g
65 min
Μέτριο
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Chirashi σε Ισπανικό Στυλ
609 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Pasta al Horno
723 kcal
25g
60 min
Μέτριο
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Εύκολο
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
735 kcal
40g
60 min