Μέτριο
Panisse Μασσαλίας
360 kcal
14g
60 min
κατάλληλες για διαβήτη ελαφριές Συνταγές
870 συνταγές
Εύκολο
Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
271 kcal
4g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας
414 kcal
21g
130 min
Μέτριο
Πατέ Πιτσουνιού σε Τερίνα
473 kcal
27g
130 min
Εύκολο
Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Μέτριο
Χτένια με Βελούδινη Κρέμα
337 kcal
28g
25 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ψάρι αλά Προβηγκία
331 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Ψάρι στη λαδόκολλα (en papillote) με ανοιξιάτικα λαχανικά
251 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι
369 kcal
6g
60 min
Εύκολο
Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο
306 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Φοντάν (Fondant)
285 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο
270 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Πατάτες Σωτέ
287 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι
167 kcal
3g
50 min
Μέτριο
Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο
367 kcal
42g
50 min
Μέτριο
Ραγού με Σαλιγκάρια
389 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ρατατούι
383 kcal
7g
100 min
Μέτριο
Τραγανό Rösti Πατάτας στο Τηγάνι
351 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο
437 kcal
46g
75 min
Εύκολο
Φακοκεφτέδες (Linsenbratlinge)
435 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Παντζαροσαλάτα με καρυδέλαιο
318 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας
382 kcal
36g
35 min