
Κρεμώδες χούμους
30 min · 259 θερμίδες
376 συνταγές
Οι χορτοφαγικές συνταγές κάτω από 300 kcal είναι απολαυστικές χωρίς ενοχές. Χαλάρωσε με μαριναρισμένες κάπρες στα 11 kcal ή μια σαλάτα με μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο στα 194 kcal. Κάθε πιάτο είναι ελαφρύ και γεμάτο γεύσεις.

30 min · 259 θερμίδες

1 h · 205 θερμίδες

25 min · 151 θερμίδες

25 min · 256 θερμίδες

40 min · 145 θερμίδες

25 min · 151 θερμίδες

10 min · 67 θερμίδες

15 min · 298 θερμίδες

10 min · 60 θερμίδες

15 min · 78 θερμίδες

40 min · 204 θερμίδες

1 h 30 min · 121 θερμίδες

40 min · 83 θερμίδες

25 min · 140 θερμίδες

55 min · 180 θερμίδες

35 min · 228 θερμίδες

25 min · 183 θερμίδες

35 min · 127 θερμίδες

15 min · 119 θερμίδες

15 min · 218 θερμίδες

15 min · 70 θερμίδες

35 min · 165 θερμίδες

25 min · 113 θερμίδες

30 min · 182 θερμίδες