Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
1466 συνταγές
Μέτριο
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
293 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Τσιπς Μπανάνας
223 kcal
1g
25 min
Μέτριο
Spring Rolls με Γαρίδες
236 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Εύκολο
Κινέζικο Χοιρινό με Εσαλότ
531 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ
604 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί
753 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Αυγό
708 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
777 kcal
47g
175 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Chirashi με Καβούρι
468 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
← Προηγούμενο
60 / 62
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(426)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(357)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές
(180)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(171)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(142)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(133)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές
(100)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
(99)
express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(93)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(81)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές
(79)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές
(76)
Εξερεύνησε επίσης
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα