Εύκολο
Σαλάτα Kachumber
49 kcal
2g
15 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές
51 συνταγές
Εύκολο
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
330 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Μέτριο
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Μάνγκο
300 kcal
2g
65 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο
157 kcal
3g
35 min
Μέτριο
Appam με Γάλα Καρύδας
554 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
751 kcal
17g
270 min
Εύκολο
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung
471 kcal
20g
265 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min