χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικα Συνταγές

Οι συνταγές ταϊλανδέζικες χωρίς λακτόζη προσφέρουν ένα μείγμα έντονων γεύσεων. Απόλαυσε το Gai Pad Med Mamuang (534 θερμίδες) ή το Buey Nam Prik, κιμά από βοδινό με αλμυρές δαμάσκηνες (462 θερμίδες). Εγγυημένα νόστιμα πιάτα.

Μέτριο

Pla Tod Nam Pla

463 kcal

50g

35 min

Μέτριο

Nam Tok Moo

418 kcal

29g

35 min

Μέτριο

Nam Prik Ong

420 kcal

21g

45 min

Μέτριο

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Εύκολο

Σούπα με Μαύρο Σουσάμι

590 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης

433 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Μέτριο

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

334 kcal

39g

40 min

Εύκολο

Moo Pad Krapow (Ταϊλανδέζικο χοιρινό με βασιλικό)

917 kcal

43g

25 min

Μέτριο

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικη Πουτίγκα Καρύδας (Khanom Krok)

528 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal

9g

40 min

Μέτριο

Sate Gai

560 kcal

41g

45 min

Εύκολο

Sesame Bua Loy

676 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

506 kcal

35g

45 min

Μέτριο

Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)

246 kcal

40g

25 min

Μέτριο

Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)

904 kcal

43g

65 min

Μέτριο

Pad Woon Sen

511 kcal

21g

30 min

Εύκολο

Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι

385 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)

440 kcal

27g

45 min

Μέτριο

Yam Pla Dook Foo

380 kcal

21g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)

1213 kcal

50g

30 min

Εύκολο

Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)

277 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)

360 kcal

13g

25 min