χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικα Συνταγές

Οι συνταγές ταϊλανδέζικες χωρίς λακτόζη προσφέρουν ένα μείγμα έντονων γεύσεων. Απόλαυσε το Gai Pad Med Mamuang (534 θερμίδες) ή το Buey Nam Prik, κιμά από βοδινό με αλμυρές δαμάσκηνες (462 θερμίδες). Εγγυημένα νόστιμα πιάτα.

Μέτριο

Μοσχαράκι Massaman Curry

1172 kcal

53g

140 min

Μέτριο

Khao Pad Sapparod

1581 kcal

48g

35 min

Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal

9g

15 min

Εύκολο

Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου

490 kcal

22g

30 min

Μέτριο

Chicken Khao Soi

1642 kcal

53g

60 min

Μέτριο

Χοιρινό Khua Kling

457 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

334 kcal

39g

40 min

Εύκολο

Sesame Bua Loy

676 kcal

11g

35 min

Εύκολο

Shrimp Khao Pad (Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες)

1177 kcal

49g

25 min

Εύκολο

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Μέτριο

Nam Prik Larb

480 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)

462 kcal

30g

45 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal

29g

25 min

Μέτριο

Nam Tok Moo

418 kcal

29g

35 min

Μέτριο

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Μέτριο

Mango Sticky Rice (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μάνγκο)

638 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Som Tum με Καρότο

285 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)

360 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal

30g

35 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)

1213 kcal

50g

30 min

Μέτριο

Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)

440 kcal

27g

45 min

Εύκολο

Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο

213 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

87 kcal

3g

12 min

Μέτριο

Sate Gai

560 kcal

41g

45 min