Εύκολο
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Συνταγές
82 συνταγές
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)
462 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Τόφου Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
237 kcal
25g
25 min
Μέτριο
Κέικ Πάνταν
367 kcal
9g
80 min
Εύκολο
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Sangkhaya (Κολοκύθα στον ατμό με κρέμα καρύδας)
376 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
623 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες
486 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)
568 kcal
38g
50 min
Εύκολο
Πουτίγκα Ταϊλάνδης Ταρό με Γάλα Καρύδας
425 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
210 kcal
31g
33 min
Μέτριο
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
510 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Massaman Curry
1172 kcal
53g
140 min
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
497 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min