χωρίς λακτόζη μεξικάνικες Συνταγές

84 μεξικανικές συνταγές χωρίς λακτόζη σε περιμένουν. Η Salsa chipotle με ψητά λαχανικά προσθέτει μια καπνιστή νότα στα πιάτα σου. Για ένα χορταστικό γεύμα, διάλεξε τα Tacos de Barbacoa με 1120 kcal.

Εύκολο

Τάκος με Σκορπίνα

621 kcal

37g

30 min

Μέτριο

Tacos με Μοσχαράκι Ternera

894 kcal

49g

170 min

Εύκολο

Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά

761 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Pozole Blanco

720 kcal

66g

150 min

Μέτριο

Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου

909 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Tacos al Pastor

1175 kcal

43g

50 min

Εύκολο

Paletas με Φράουλα και Λάιμ

73 kcal

1g

20 min

Μέτριο

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal

142g

30 min

Μέτριο

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Εύκολο

Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά

789 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Tacos με Τραγανή Πανσέτα και Φασόλια Λίμα

1293 kcal

26g

60 min

Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min

Μέτριο

Tacos με Μαδητό Μοσχάρι

792 kcal

49g

200 min

Μέτριο

Tacos με Chicharrón

1568 kcal

36g

60 min

Μέτριο

Μικτό Σεβίτσε

288 kcal

38g

40 min

Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal

32g

25 min

Μέτριο

Mole de Olla

652 kcal

48g

150 min

Εύκολο

Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)

526 kcal

26g

95 min

Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal

24g

25 min

Δύσκολο

Mole Poblano

1227 kcal

67g

135 min

Εύκολο

Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ

527 kcal

31g

35 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Oilachiles

538 kcal

42g

140 min